Masakit at namamaga baa ng iyong kamay? Naglista kami ng mabisang mga halamang gamot sa pamamaga ng kamay na maaari mong subukan kahit nasa bahay ka lang.
Ang pananakit at pamamaga ng kamay ay maaring sanhi ng iba ibang mga kalagayan. Ang abnormalidad o pinsala sa balat, mga ugat, buto, kasukasuan, at malalambot na mga tissue na nakapalibot sa apektadong bahagi ay maaaring magdulot ng pamamaga.
Kalusugan At Paggamot title= style=width:100%;text-align:center; onerror=this.onerror=null;this.src='https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTvsCViHRe-yQR-EVZHl9S1_gES2pLTqUw1inid-gGP7nf80d1RfpuvK_o0h-E2oIBU9wY&usqp=CAU'; />
Ang pananakit ng kamay, depende sa lokasyon ng pananakit at sanhi nito ay maaaring sabayan ng papamanhid, pamumula, pamamaga, o pagtigas ng mga kasukasuan.
Gamot Sa Pamamaga Ng Mata
Ang mga pinsala sa anumang bahagi ng kamay o balikat, tulad ng bali o pulikat ay isa sa mga kadalasang sanhi ng pamamaga ng kamay.
May mga pagkakataon din na ang kundisyong ito ay dala ng mga sakit sa ibang bahagi ng katawan, tulad ng sakit sa puso at stroke.
Ang pamamaga ng kamay ay maaaring sabayan pa ng nakakairitang kirot o nang mas malalang mga kundisyon tulad ng pananakit ng dibdib at atake sa puso.
Trigger Finger: Causes, Treatment, And Remedies
Ang pananakit ng kamay na dala ng atake sa puso ay kadalasang may kasamang pagkahilo, pananakit ng dibdib, kahirapan sa paghinga at iba pang sintomas.
Kung ang kundisyon nabanggit ang nararamdaman mo ngayon, mapanganib ito. Hindi ito kaya ng mga halamang gamot kaya kailangan mo na agad na pumunta sa emergency room para malapatan ka ng kaukulang lunas.
Ang sumusunod naman ay ang mabisang mga halamang gamot sa pamamaga ng kamay, kung ang sanhi nito ay rayuma o arthritis lamang.
Delikado Pala Ang Varicose Veins, Hindi Dapat Balewalain
Ang luya ay ilang daang taon nang ginagamit dito sa Asya bilang gamot at pampasarap ng pagkain. Ito ay nagtataglay ng kakayahan na lumaban sa pamamaga tulad ng pagkontrol sa mga kemikal na dahilan ng pananakit tilad leukotrienes at prostaglandins.
Subukang maghalo ng mas maraming luya sa mga ulam na kinasanayan mo na. Pwede ka ring kumain ng hilaw na luya, o ihalo ito sa fruit shake at smoothies. Sumasangayon ang ilang dalubhasa na ang pagkain ng luya ay dapat na kasama sa mga halamang gamot na gagamitin mo, kun namamaga at masakit ang kamay mo.
Ang turmeric ay isa pang sangkap na matagal nang ginagamit bilang pampalasa at pampakulay sa pagkain. Ilang siglo na rin itong ginagamit bilang gamot sa arthritis, kaya kung rayuma o arthritis ang sanhi ng pamamaga ng kamay mo, gumamit ka ng turmeric!
Masakit Ang Ulo? Alamin Ang Gamot Sa Sakit Ng Ulo Dito
Ang curcumin na nasa turmeric ay may anti-inflammatory at analgesic properties na lumalaban sa pananakit at pamamaga ng mga kalamnan at kasukasuan.
Maaari kang magdagdag ng turmeric sa mga ulam na may sabay o kaya naman ay sa chicken curry. Ang paghalo ng paminta sa turmeric ay sinasabing nagpapabilis sa katawan na i-absorb ang madilaw na sangkap nito, na siyang sangkap na nakakagamot sa pamamaga.
Tandaan lamang, ang turmeric ay pampanipis ng dugo. Kaya kung umiinom ka ng maintenance na gamot sa highblood o ano pa mang maintenance na gamot sa dugo, sumangguni ka muna sa doktor mo bago ka gumamit ng turmeric bilang halamang gamot sa pamamaga ng kamay.
Pamamanhid Ng Kamay: Sanhi, Lunas, At Paano Ito Maiiwasan
Ang green tea, na matagal na ring ginagamit dito sa ating kontenente, ay nagtataglay ng polyphenols, mga sangkap na mayaman sa anti-oxidants na nakakapagpabawas ng pamamaga, pomoprotekta sa mga kasukasuan at tumutulong sa immune system na mabawasan ang pananakit na dala ng arthritis.
Ang paminta ay kilala sa bawat hapag kainan dahil mabili nitong nadaragdagan ng flavor ang bawat pagkain. Ngunit alam mo ba na ang paminta ay nagtataglay ng piperine na may dalang napakaraming benepisyo sa kalusugan? Sinasabi ng mga pag-aaral na ang paminta ay may antioxidant at anti-inflamatory properties na nakatutulong na mabawasan ang pamamaga ng iyong kamay.
Alam mo na kung paano kamitin ang paminta hindi ba? Dagdagan mo na lamang ang paggamit nito para malubos mo ang mga pakinabang ng paminta.We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. By continuing, to browse our site, you are agreeing to our use of cookies.
Bukol Sa Singit (groin Lump)
Hindi madalas napagtutuunan ng pansin ang importansya ng kamay at ang iba't ibang gamit dito. Mula sa paggising sa umaga - sa pagtimpla ng kape, ginagamit na ang kamay hanggang sa pagsisipilyo sa gabi. Hindi lang pang physical activity ang kamay, ginagamit din itong tool of communication, expression at emotion. Kaya kung may pain in hands and fingers, ang simpleng task ay magiging isang painful ordeal.
Ang kamay ay binubuo ng tendons, joints, ligements, ugat at buto. Sa kabuuan, mayroong 27 bones ang kamay ng tao. Ang bawat parte ng kamay ay may tsansang ma-damage kapag nagkasakit o nagkaroon ng injury at pag-ugatan ng hand pains.
Dahil sa dami ng trabaho ng kamay at complexity nito, prone ito sa iba't - ibang pamamaga, sakit o kondisyon. Narito ang mga karaniwang hand conditions na nararanasan ng tao:
Halamabisa ᐅ 4 Mabisang Halamang Gamot Sa Pamamaga Ng Kamay
Ang Arthritis o ang pamamaga ng isa o madaming kasukasuan ang pangunahing sanhi ng hand pain. Namamaga ang kasukasuan ng isang tao kapag ang cartilage na bumabalot sa dulo ng bato ay paunti unting nawawala na nagreresulta sa pagkikiskisan ng mga buto.
Pinaka common na nararanasan ang arthritis ng kamay sa last joint ng daliri bago umabot sa kuko. Kadalasan ding may arthritis ang kasukasuan sa pagitan ng pulso at ibaba ng hinlalaki.
Pwedeng gamutin ang arthritis sa pamamagitan ng gamot gaya ng Diclofenac Sodium, Meloxicam at Naproxen Sodium. Maaari ding sa pamamagitan ng steroids o surgery, depende kung gaano ito kalala.
Ano Ang Gamot Sa Pamamanhid Ng Kamay At Paa?
Ito ay ang kondisyong nakakaapekto sa litid sa paligid ng hinlalaki. Masakit at namamaga ang ibabang likod na bahagi ng hinlalaki. Ito ay resulta ng irritation at pamamaga ng paligid ng litid na nagkokonekta ng wrist at lower thumb. Maaaring maiwasan ang sakit na ito kung hindi masyadong i-overuse ang paggamit ng wrist at thumb ng sabay.
Maaaring gumamit ng ice pack para maibsan ang sakit o di kaya uminom ng mga over-the-counter pain relievers. May mga kaso ng De Quervain’s tenosynovitis na nangangailangan ng surgery.
Ang Carpal Tunnel ay ang makitid na daanan ng ligament at buto sa may bandang palad. Sa tunnel na ito dumadaan ang median nerve - ang nerve na tumatakbo mula sa foream hanggang sa palad ng kamay, at mga litid na responsable sa pagglaw ng daliri.
Gamot Sa Buerger Disease: Mga Dapat Malaman Ng Mga Naninigarilyo
Nagkakaroon ng Carpal Tunnel Syndrome o CTS kapag ang median nerve ay naiipit ng masikip na carpal tunnel. Ang pagsikip na ito ay resulta ng pagkapal ng mga irritated o inflamed tendons.
Ito ay isang kondisyon na pinaniniwalang sanhi ng sobrang pagtatrabaho ng kamay. Karaniwang may ganito ang mga taong nagttrabaho sa opisina, waiters at construction workers. Ang mga taong may magulang na mayrong CTS ay posibleng magkaroon din nito.
Mabagal ang paglabas ng mga sintomas ng Carpal Tunnel Syndrome at iba-iba depende sa kondisyon. Ilan sa mga karaniwang sintomas ay ang mga sumusunod:
Tamang Alaga Para Sa Pananakit Ng Tuhod, Binti, At Paa
Ang gamot sa CTS ay depende kung gaano ito kalala. Isa sa mga pinakamabisang paraan para magamot ito ay paghinto sa paggawa ng mga aktibidad na nakakapagpalala ng sintomas. Madalas ding gumagamit ng lightweight, molded plastic wrist splint para sa suporta ng kamay at wrist kapag ito ay naka-neutral position. Maaari ding uminom ng mga mild pain medications o di kaya ay gumamit ng cold packs.
4. Iwasang i-bend ang wrist lalo na kung natutulog dahil naiipit ang mga nerves at maaaring makaramdam ng pagkamanhid sa umaga. Panatilihing diretso ang wrist kahit tulog. Mainam na ilagay ang kamay sa ibabaw ng isang unan (hindi sa unan na hinihigaan).
5. Ugaliing i-ehersisyo ang kamay para maiwasan ang wrist pain, wrist injuries at hand muscle pain. Maraming simpleng hand and wrist stretches na maaaring gawin kahit na nasa opisina. Kahit ang simpleng pag-shake ng kamay ay exercise na din. Gaya ng ibang ehersisyo, magandang kumonsulta muna sa doktor kung ano ang safe at pwedeng gawin lalo na kung may injury o dating may injury.BMI Calculator Alamin ang iyong Body Mass Index (BMI) gamit ang tool na ito.See MoreBMR Calculator Sukatin ang iyong Basal Metabolic Rate (BMR) gamit ang mga katangian ng iyong katawan.See MorePrediabetes Risk Screener See More
Maugat Ang Kanyang Binti At Braso (huling Bahagi)
Adventist Medical Center Bacolod Adventist Medical Center-Bacolod (formerly Bacolod Sanitarium and Hospital) is a private tertiary hospital located in the southern heart of the city of Bacolod, in Negros Occidental, Philippines. Granted as a 170-bed capacity of the Department of Health, it rose from its humble beginnings in December 8, 1966. It envisions to become “the premier center of healthcare in the Negros Province, ” as it delivers its mission of “Extending the healing ministry of Christ to everyone. “See MoreAdventist Medical Center Manila As you step into Adventist Medical Center Manila, you become a part of its 85 years of caring experience. Travel back to sometime in July 1929, and imagine yourself standing at the corner of Vermont St. (now Julio Nakpil St.) and Indiana St. in Malate, Manila. You see a ten - bed clinic - that was how AdventistMed looked like when it started; and was fondly remembered throughout the years by its old name - Manila Sanitarium and Hospital.See MoreAlbay Medical Specialists' Clinic See More
DrewPregnancy•2 yearsIngat mga moms. If you think you are experiencing depression, ...Diabetes•a yearPagkain para sa Gestational Diabetes: Heto ang Dapat mong KaininLanie SeneraParenting•a yearLahat ba ng buntis ay dapat magpa BPS ultrasound? Diabetes•a yearMaagang Sintomas Ng Diabetes Na Dapat Mong Malaman
Ang mga kamay ang isa sa mga parte ng